女人平时喜欢多吃一点红枣是非常健康的，大枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A,B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿物质。红枣与此物一起煮，皱纹消失了，子宫干净了，头发慢慢变乌黑秀发！红糖营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。熬制红糖枣泥酱虽然麻烦一点，但是不难，只要耐心点自己在家都能做好。熬好的红糖枣泥酱密封好，能存放很长时间，每天吃一勺对身体非常有益。
红糖枣泥酱
配料：
红枣克、红糖克、水适量
烹饪步骤：
1.将大枣清洗干净；
2.将枣放到高压锅中，倒入刚好没过枣的水（我放盘子的意思是因为枣遇水会浮起，用盘子压一下，可以看到水量的多少。煮的时候是不放盘子的。）
3.高压锅上汽后10分钟，关火。泄气稍凉后取出。
4.趁枣还热的时候，戴上一次性手套，一个个将枣皮扒掉，这个过程需要耐心。
5.这是扒好皮的枣。
6.再一个个地将枣核挤出。
7.将去掉核的枣用手抓成泥后倒入炒锅，再放入红糖。
8.再倒入高压锅中煮枣时剩下的水。
9.开小火熬制，要不停地搅拌，直到你喜欢的粘稠度为止。
10.将玻璃瓶消*。
11.趁热将枣泥装瓶密封。
烹饪小贴士：
1、看红枣蒂端，如果蒂端有穿孔或粘有咖啡色粉末的，说明果肉已经被虫蛀了。2、手攥着红枣，感觉坚实的枣粒干肉质是细腻的，是佳品；手感松软粗糙的尚未干透质量则较差；湿软而粘手的，表明很潮不能久贮。3、剖开红枣，肉色淡*、细实，没有丝条相连，入口甜糯的质量好；肉色深*、核大，有丝条相连，口感粗糙，甜味不足或带酸涩味的质量差。
枸杞、菊花、红枣一起泡水喝，其实就是红枣菊花枸杞茶，具有健脾养胃、美容养颜、补血养血的作用，适合体虚的人服用。
枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。
红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解*，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。
枸杞、红枣、放漏网中小心冲洗干净，将枸杞、红枣加水cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
性味甘平，入肝、肾经，能补肾益精，养肝明目，因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴，也就是说，它还有治疗口渴的功效。(部分图文来源于网络,若有侵权,请联系后台删除!)
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