剖腹产后,如何护理有利于伤口及子宫恢复,怎样让身体恢复快,不留病根,受益一生?
前几天,妹妹生二胎是用剖宫产,医院照顾她,看到剖宫产的产妇真的比顺产的产妇辛苦多了。剖宫产毕竟是手术,与正常的顺产相比,术中出血量增多,术后易发生感染,剖宫产术后,不能很快恢复进食,可能会使泌乳减少,使哺乳的时间推迟,不能及时给孩子喂奶等。
那么,剖宫产后护理的原则是什么?
1.尽量少用止痛药物
剖宫产术后,麻醉药作用逐渐消退。一般在术后数小时,产妇的伤口开始出现疼痛。为了让产妇能很好地休息,医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。在此之后最好不要再用止痛药物,因为它会影响产妇的身体健康,尤其是影响肠蠕动功能的恢复。所以,要做好思想准备,忍耐一些疼痛。
2.手术后多翻身
由于剖宫产手术对肠道的刺激,加上受麻醉药的影响,产妇在产后会有不同程度的肠胀气,会感到腹胀。如果多做翻身动作,会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复更快,肠道内的气体会尽早排出,解除腹胀。
3.宜取半卧位
剖宫产的产妇,不能像正常分娩的产妇一样产后24小时就起床活动。因此,恶露相对不易排出。如果采取半卧位。同时配合多翻身,可以促使恶露排出,促进子宫复旧。
4.产后尽量排尿
手术后,医生会在产妇身上放置导尿管。一般在术后24小时、膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉导尿管。拔管后,要尽量努力排解小便,否则,保留导尿管容易引起尿路感染。
5.早下床活动
只要体力允许,在导尿管拔除后,要尽早下床活动,逐渐增加活动量,这样不仅可促进肠蠕动和子官复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性疾病的发生。
剖宫产后生活应如何安排好?
1.饮食
手术后第二天,可以吃清淡的流质食物,如蛋汤、米汤,切忌进牛奶、豆浆、含有大量蔗糖等物的易引起胀气的食品;待肠道恢复排气后,则可进半流质食物,如稀粥、汤面、馄饨等;以后再恢复正常饮食。
2.卫生
剖宫产除了和自然分娩的产妇一样要注意卫生,要勤刷牙、洗脸,勤换衣,每天冲洗外阴1~2次以外,还要注意保持腹部切口的清洁。
3.产后夫妻生活
在产褥期内,绝对禁止夫妻生活。产褥期结束,也就是产后42天以后,产妇恶露已经干净,可以逐渐恢复性生活,但要采取适当的避孕措施,防止再次怀孕做人流手术,而导致子宫瘢痕破裂或子宫穿孔,发生危险。
剖宫产后的疤痕如何护理?
1.避免过早揭掉痂
手术后刀口的结痂不要过早揭掉,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,刺激伤口出现刺痒。
2.避名阳光射
避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。
3.调整饮食结构
多吃水果,鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E以及人体必需氨基酸的食物,能够促进血液循环,改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。
4.保持清洁卫生
保持瘢痕处的清洁卫生,及时擦净汗液,不要用手搔抓、用衣服摩擦痴痕或用水烫洗的方法止痒,以防加剧局部刺激,促使结缔组织灸性反应,引发难忍的刺痒。
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