最近布谷妈办公室有个小姑娘，刚生完大宝没多久，还在哺乳期，以为大姨妈还没恢复、还没开始排卵…劈里啪啦一堆的原因，因而没有做好完善的避孕措施。结果生完没几个月，还没喘过气，二胎就这样悄悄降临了。
这种情况的接力，我想真的不是惊喜的感觉，更多的是惊吓吧！因为真的要警惕妊娠间隔过短在问题啊！
香港著名演员陈浩民和他的妻子蒋丽莎，想必大家都不陌生……
不过，知道蒋丽莎大概并不是因为她曾经小有名气的模特事业，而是因为她“5年生4娃”的八卦新闻。过短的妊娠间隔，使得32岁的蒋丽莎“子宫薄如纸”。
01妊娠间隔过短的危害
对妈妈来说，妊娠间隔过短对于妈妈也有不小的危害。特别前次分娩是剖宫产的妈妈，子宫不可避免的存在剖宫产术后的瘢痕，子宫的恢复也比顺产的妈妈需要更长的时间。
如果妊娠间隔时间过短，妈妈患有子宫瘢痕妊娠，凶险性前置胎盘，胎盘植入，产后大出血，子宫破裂的风险会大大增加。但即使妈妈的上一次分娩是顺产，两次怀孕的时间间隔过短，也会使产后出血的风险大大增加，严重的产后出血甚至会危及产妇生命。
02月经没来也要做好避孕
有人认为，只要在哺乳期就不需要避孕。
虽然，哺乳时人体产生泌乳素会抑制大脑垂体分泌卵泡刺激素，从而抑制排卵。但卵泡刺激的敏感程度存在个体差异，影响不同会造成产后哺乳避孕法不可靠。
有数据显示，产后6个月内纯母乳的情况下，月经也没有恢复，怀孕的可能性在2%以下。虽然低，但谁知道你会不会中招呢？而如果是母乳量不足或是添加了配方奶的情况，可能已经在悄悄排卵。正是因为这一时期排卵不规律，意外怀孕也就不可避免。
所以，哺乳期也要做好避孕。
有人认为，产后偶尔同房一两次不会怀孕？
如果你没有做好再坐一次月子再分娩一次的准备，那么千万不要心存侥幸。
侥幸心理都有可能就容易导致你中招，如果产后没采取避孕措施同时月经又迟迟未来，则需留意再次怀孕的可能。
03正确产后避孕方式
那么，产后有哪些靠谱的避孕方法呢？这块咱就不用多说了，大家都当爹当妈了，也算是啪啪界的元老了，避孕方法想必是门儿清吧?!
方法1：避孕套
避孕套正确使用避孕成功率约为98%。属于物理阻隔精子与卵子的”相遇“，相较避孕药、节育环等，不会影响女性的内分泌，还能有效预防性传播疾病。可谓是集功能与安全于一体。
美中不足的是，它可能会影响到粑粑麻麻的“性”致，妨碍饮食男女纵享丝滑。所以，很多人——尤其是粑粑们，对避孕套是拒绝的！
方法2：短效避孕药
短效避孕药正确服用，避孕成功率为99%。是一种可逆的避孕方式，也不会影响日后要孩子。
而且，新型短效口服避孕药不仅不会增加乳腺癌等妇科癌症的患病风险，反而还会降低宫颈癌、子宫内膜癌的患病几率。
就是吃药频次太高，太麻烦。一个周期内必须每天按时按量地吃，万一哪天忘记吃了，对不起，重新来过！
对于不用喂奶的妈妈来说，这种避孕药很好用。但对于哺乳期妈妈来说，这种药是会影响乳汁分泌的，如果宝宝还没有断奶，还是不推荐用它。
方法3：放宫内节育器
宫内节育器的避孕有效率高达99.4%。顺产的麻麻在42天（即产褥期）之后就可以放节育器，剖宫产要3-6个月。
上环有不影响啪啪体验、不影响哺乳、不抑制排卵、长效可逆、避孕效果可靠等诸多优点，但同样缺点也很明显，比如女性会出现腰痛、白带增加、阴道出血等，严重的可能会出现大出血、子宫穿孔、宫外孕等。
方法4：结扎手术
结扎手术包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎。
对于不打算再次生育的夫妻，结扎手术可以说是永久性的避孕方法。但如果结扎后想再要宝宝，通过输卵管复通术或输精管复通术，也可以再怀孕（复通成功率只有70％左右）。
04布谷妈妈说
妊娠间隔过短，对女性身体伤害极大!同时也为了减少意外妊娠导致的人流手术的危害，一定一定要在产后要重视避孕，在给予自身健康保护的同时又不影响母乳喂养，这不论是对宝宝和自己的健康，还是对家庭的和谐都是明智之举。
希望这篇文章可以帮助到你，欢迎
