子宫内膜薄，多喝豆浆真的有用吗？
在我们中心有一部分人子宫内膜总是薄，在她们中流传最广的长内膜的方法就是“多喝豆浆”，那么，喝豆浆究竟能不能补充子宫内膜呢？
还别说！适量饮用豆浆确实有益于子宫内膜，但一定要切记不要过量，否则很有可能内膜补不上，还会导致消化不良、腹胀等病症！
更重要是“喝豆浆补内膜”有效是有效，但远没有想象中的那么管用。之所以豆浆能补内膜，主要与制作豆浆的原材料*豆所含有大豆异*酮有关，可g*豆所产出ml（即3L）左右的豆浆才约含有mg的大豆异*酮，再加上全被身体吸收也仅能达到0.06mg雌二醇对内膜的功效，所以喝豆浆长内膜没错，但作用就没有口服雌激素的作用大了。不过适量饮用豆浆对身体还是有益处的。
那么，究竟什么样的子宫内膜适合胚胎着床的？
其实，由于每个人都存在着个体上的差异，因此仍没有给子宫内膜薄到什么程度或者厚到什么程度才会导致女性不孕一个明确的标准。
不过在一般情况下，当移植前，若子宫内膜的厚度达到8-12mm之间，则胚胎移植着床的成功率会明显提高。而且胚胎着床的过程以及涉及到的因素是很复杂的，所以对于想备孕的女性来说如果遭遇了子宫内膜薄导致生育困难，就一定要做到及时治疗、严格遵循医嘱。
在此祝愿每一位备孕妈妈们都能收获好孕！
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